水曜日、 いつものヒヨシへ。
●ビコちゃんオリジナルステップ
月替りコリオの初週です。
3週サイクルの火曜ノクチと土曜ヨーガも新振りとなり、偶然が重なる週です。
昨夜の3本の疲れか、はたまたインフル予防接種の後遺症か、WUから足が重い感じ。
今日は一応３ブロック作成まで到達。
摩訶不思議系コリオの全体像は大まかに掴めました。
しかし、Aブロックの回り続けるところは体幹コンシャス以前に、足捌きの方向があいまいな理解だったので、体幹キープの領域まで到達せず。 観察しながら、どっちに回るのかまねっこするにとどまりました。
いつもよりは進行早くて、通しは何度か実施。
疲労感はありましたが、なんとかこなせた感じ。
レッスン後のお風呂は温冷入力で新陳代謝回復を図りました。
さて、明日も3本ですが、疲労回復しているといいな。