祝日だけど土曜日。
とりあえず、いつものヨーガへ。
●１本目、アベ道場オリジナルステップ
今日は過去コリオのごちゃまぜ一発の日。
で、1ブロック目はちっとも出来なかったコリオがカムバック。
またしてもちっともできず、、、最後には多少ごまかせるくらいはできまたけど、ヤレヤレ感。
残りの部分はまずまずついていけましたけど、、、なんか進歩していかないなあ、という感触で終了。
●2本目、アベ道場コンビネーションエアロ
今日は別スタジオでの自転車イベントでステップ台を使うという事情で、いつものステファンはなくなり、代わりにピーちゃんエアロに。
この人のエアロは受けたことないし、セントでは受けれないので、出てみました。
ステップと芸風が異なり、骨盤クネクネのラテン系動きが各所に入り、苦労。意外でした。
まあ、イントラの気風はラテン系ですけど。
柔らかい動きのエアロは苦手です。
なんだか妙に疲れました。
疲れ感を引きずって、電車乗り継いでオオ森へ。
●3本目、クロベコーチ祝スケオリジナルステップ
12台の参加者でした。
レッスン前に集合写真撮影。
75分ですが５ブロック予定のことでしたので、さくさく進むと覚悟していたら、意外に丁寧な展開、クルクルまわるオプション紹介も自粛して、結局4ブロック止まり。
ブロック完成するごとにそれまでの累積コリオでの通しをしました。
全部はキャッチできなかったですが、親切丁寧な進め方に感謝。
まずまず満足できて終了。
さて、明日はセント清浄でワカにゃんがステファン代行するそうです。
猫足再挑戦したいけど、やまちーさんエアロもやりたいので、掛け持ちはやめておきます。