金曜日は、オアムサコへ。


●ビコちゃんステップミドル


今日はWUはベーシックステップのみに省略。

いつものグレープバインとかアラウンドザワールドは、初めての人の技量を見極めるためにやっているのが第一目的だとのこと。


1ブロックは先週の継続でしたが、終盤をマイナーチェンジ。

その部分はレイヤリング時点でついていけず。んー、謎です。


2ブロックは新規。コリオ入れ替わり激しいっす。

床を捻って回るところがトレースできずにごまかし待機モード。


残り5分で通し。40分クラスでヒヨシと遜色ない摩訶不思議系コリオ2ブロックこなすのは至難です。

でも繰り返すうちに謎の部分もなんとなくキャッチ。


せめてあと5分欲しいですわ。


でも、先週のような激しい疲労感なく、まずまず汗かけて、半分初見コリオということを差し引けば、まずまず動けて満足です。


ここの店舗のいいところは、ストレッチスペースが2箇所あること。

ジムエリアの1Fと、更衣室前の2F小部屋。

お風呂はシャワーとサウナのみで、せめて水風呂があればいいんですがねえ。