日曜日、雨が降るかも、とのことなので、臨海線で天ノーズヘ。



●1本目、やまちーさんステップファン

今月コリオの仕上げ回。
主要パーツはそのままで、少し変化を加えたもの。謎な部分はなく、作成中はノーミスでトレース。

通しはノーマルで、このまま終了かと思ったら、残り時間少ないながらもカッティングハーフ実行。

表表裏・裏裏表かな?

左裏入りがスタート面間違えてしまい、数カウントが動揺地蔵に。

悔しかったですが、もう1回やりますということで、これはコンプリ出来ました。すっきり。

汗たくさん。 やまちーさんには珍しく5分近く時間オーバー。


今月を振り返ってみれば、冒頭のイントラ事前宣告の「どんどん変えますよー」とはならず、完成したブロック捨てたりはなかったですね。



●2本目、やまちーさんエアロ50


1ブロック目はここのところの継続コリオ。 パンチランジターン、4カウントで1回転のところ、頑張って2回転してみたら成功。でも1回きりにして後は普通に。


2ブロック目は新規コリオですが、ハイインパク中心でぐったり。


これも汗たくさん。



●3本目、エリコ師匠パワーヨガ


今日は割と定番技が多くて、標準的な展開かな?と思っていたら、マットに寝てからの動きが大変。

ヨガなのに、汗じんわりかけました。


退館・一時帰宅してから、メガネを2年ぶりに更新作成しに行きました。

定期健康診断では度数が合わなくなっていたのと、PC液晶から出るブルーライトを低減させて目の疲れを軽減させるメガネを新聞広告見て欲しくなった、ということです。


すでに遠近両用レンズ使用してますが、その店舗(Jンズ)では受注生産で2週間ほど納期かかるということです。

ちなみにクラブ活動とかのオフ生活ではコンタクトレンズです。


そして、出かけたついでに、神田小川町のスポーツ用品店に足を伸ばして、フィットネスシューズを探索。

現在3足体制ですが、2月に買ったナイキビバシティ白金がヘタってきたので、買い替えようとネット探索しても、サイズ交換受け付けない、というサイトが多くて使えず、リアル店舗でお買い得あればと思って、オシュマンズ行ったら定価のものばかりで、今、下取り10%引きという企画やってるビクトリアに来ました。


結局、メンズのフィットネスシューズで陳列あったのは、LG2と、アビア新種2タイプのみで、LG2はヘタリ早すぎてもう結構なので、アビアから選択。重いけどクッション性がいい方はサイズが在庫切れで、もう1個の方を購入しました。

A6676という型式で、一足280gだそうです。

在庫ぎれだったのはA6812という型式で1足335g。

足首をくじきそうそうになりやすい自分にはミドルカットが前提で、どっちもミドルカットだったので、在庫ある方でいいや、と即断。


休足日明けの火曜から履いてみます。


今月のレッスン実績は、週6日13本とレギュラー体制完遂。