木曜日です。
コストダウン施策として株主優待券を調達しようと、会社帰りの途中でシンバシの金券ショップに寄ってみたのですが、どこもセント株優は在庫なし
仕方なし。諦めてオオ森へ向かいました。
●1本目、ぐっちさんステップ50
期末週ならともかく、四半期の初めは初参加者などで賑わうはずのスタジオが、今日はガラガラ。
15台もないくらいです。
ぐっちさんも首をかしげてました。
どうも今月になってから、スタジオもジムもトレッドミルも少ないようです。
スケ変受けて退会した人が多い？ となると日曜さおちゃんエアロ枠がなくなったせい？
まあ、人数はともかく、今日は新規コリオ。
今日の自分の目標は、作成途中も含めてノーミスで完遂すること。
ブロック完成時までは成功してましたが、復習なしでの通しの開始で、1ブロックの後半をすっかり忘れて足が止まってしまい、目標未達成に。 残りはノーミスだったのに、残念。
でも、ここ数回でようやく4月以前のステ5以上ステファン未満のレベルに戻ってきて嬉しいです。
今日も2ブロック裏入りになったり。 空調利かない暑い頃よりモチベーションアップ。
●2本目、ぐっちさんエアロマニア
今日は3週目仕上げで、コリオ自体は好みですが、苦手な270度方向転換スタートのカッティングハーフ。でも苦手を払拭しようと、コリオ途中のターンで面が変わるところは、軽く目を閉じて体で面を感じるようにしました。先週あたりに比べて成功率アップ。混んでないからできることですけど。
そのおかげか、通しでのカッティングハーフでもそれほど面替え迷子になることなく動けました。
事前にスタート面を予習しておいたので（前左左後左左）、スタート面はなんとかなりましたが、ブロック途中で面が変わるところは、ときどき間違えたり、周囲が動き止まって、あっているのかどうか分からないときがありましたが、とにかく足は止めずにコリオを上演し続けました。
方向感覚改善に向けて1歩前進した感触あり。 2年以上参加していますが、コリオキャッチだけでなく、こういう課題を持って臨んで手ごたえ出てきたので、さらにモチベーションアップ。
●3本目、カワイ教官ステップファン
先週ほどではないですが、今日もイントラ周辺エリアはぽっかり空いてます。
「まあ、しょうがないかあ。」と今日は教官の笑顔でスタート。先週の不機嫌モードから回復して、ほっ。
レッスンでも、いつもの熱血指導が復活。
自分に一度個人指導がつきましたが、しばらく繰り返して出来るようになると、「そうそう。そうだよ。」とのコメントが。これってお褒めのお言葉？ 初めてです。感激ー。モチベーションアップ。
ですが、2ブロック目が鬼門で、台に乗ってオープン3歩からダウンボックスの方向がつかめず。隣りのお手本の人はオプションのクルクルやっていて、目で降りる方向見てから後追いなので、ときどき失敗。
通しでは、出来ていたはずの1ブロックが一部足裁きを忘れてしまい、ごまかしモードに。
それでも、6割くらい出来たから、上出来としておきます。オプションは全部外してますが。
ということで、3本ともモチベーションアップ出来て、非常に満足できた夜でした。
疲労感も皆無。
そういえばこれで半年継続ですね、ステップ教習所。 今度も続けます。