昨日金曜日は職場飲み会につき、休足日でした。

また、ニューブリッジの青森料理の居酒屋。

前回の反省を踏まえ、日本酒飲む時は生ビールのチェイサーはやめました。

お腹いっぱいになっちゃうので。

いい気分で帰宅してすぐ寝ちゃいました。


二日酔いもなく、すっきり起床。

土曜レギュラーのヨーガへ。


●1本目、アベ道場オリジナルステップ60

タッタカ系の3週目仕上げ回です。

今日も最初の方のエルビスからの動きが記憶喪失になりましたが、レッスン最後の方で記憶回復。

喉につっかえていた小骨がやっと取れた感じで、そこだけはスッキリ。

他の部分は、あまりキャッチ度に進歩なかったですが、多少ごまかせるようになったかな、といった程度。

来週は新振りでなく、ごちゃまぜ編集のリバイバルだそうです。


●2本目、アベ道場ステップファン50

先週なぜか突然できなくなっていた台上3歩からタタンカールスイッチが、今日も出てきて、今日は大丈夫でした。3歩で回るオプションもこなせてノーミス。すっきりー。

シザーズスイッチ降りて、はごまかしてました。ちょい残念。


2本とも先週よりはましだったので、満足です。

これでオリステは半年皆勤です。


このあと、オオ森夜の部でクロ先生のスポットレッスンがありますが、うーむ、今回は自粛しておきます。

V字マルチだそうです。

V、V,、V、サインはV? 自分的にはコンバトラーVですけどね。超電磁トルネード?