木曜日、今日は少しだけ残業があり、オオ森ステップ50開始の15分前に到着。

着替えようとしたら、ズボンがない~。 今朝寝坊して慌てていたせいで荷造りもれでした。

レンタルウェアで笑いをとる選択肢もありましたが、今日はそんな気分でなく、でも家に取りに帰ると次のエアロマニアに間に合うかどうか、という微妙なところ。


そうだ、今月中にサーフパンツ2枚めを買おうと昨夜決めたばかりで、思い立ったら告白、でなくて吉日、ということで、一時退館して、1駅隣りのカマータへ。(オオ森にはスポーツ用品店がないため。)

ビクトリアに行き、オシュマンズほどの品揃えはないですが、まずまずのデザインのもの1点少し安く買えました。


戻って、少しマシン筋トレしてから、スタジオへ。

1本目ぐっちさんエアロマニア。


今日は一部パーツ残ってますが、3ブロックとも新規コリオ。2週やったら全部入れ替えとは飛ばしてますね。

3ブロック目が270度方向転換スタートとなるもので、自分の周りはすいていたので、方向展開時のターンのときは目を軽く目を閉じて、風景でなく、体で回転と方向を感じるようにしてみました。


新規コリオの割りにはまずまずキャッチ。


2本目、教官ステップファン。

ときどき個人指導つきましたが、どれも1回で改善できて、執拗な指導ナッシング。

2箇所だけ完成型の1段階前の基本形に戻してますが、最後の通しのカッティングハーフではコンプリートできました。 教官レッスンではお初。

やったー!! 嬉しいなあ。