日曜日。
なにかしら寝覚め悪し。例年以上の 残暑で疲れ？単に飲みすぎで二日酔い？
ヘビーな気分で天ノーズへ。
1本目、ぐっちさんステップファン。
3週目コリオですが、なぜか先週より簡単めに。
と油断していたら、３つのブロックとも裏入りに。
通ししではノーマルからカッティングハーフに。
2ブロックの左部分が方角間違えっぱなし。 最後まで回復できず、モヤモヤ。
2本目、ぐっちさんエアロ50。
昨夜のビコちゃんエアロ30に衝撃受けた後遺症か、何かしら楽しめず。
省エネモードでの対応となってしまいました。
朝からケアレスミスばかりで、（サプリ持ってくるの忘れたり、乗り換えぼんやりで改札でたりで）、回復作戦を急遽立案して、午後の予定変更。
電車で移動して、ミナミ青山店へ。
3本目。モミモミヨガ。
天ノーズのキツキツヨガより、癒し効果あるかと思ってきたのですが、ダウンドッグなどのパワー系ナッシングで、今日の目玉は鳩のポーズ。 体固いひとには到底できません。 よってまたもやもや。
4本目、ステップ50。
ようやく、ここですっきり出来ました。
タタンターンとかチャチャスライドオーバーとか、ステファン技包含していて、適度に満足できました。 男性イントラですが相性いいのかなあ？
今週は、土曜3本、日曜1本追加で、16本でした。