土曜日ヨーガの日。
今日は開館時間ちょうどに到着。
えー！ 人がぎょうさん並んでるわー。
先に入場した人達が、ゴルフレンジやスカッシュやらの予約表記入に黒だかり。
整理券配っているところもどんどんはけていってます。
あらら、皆さん出足早いなー。 でもオリステの整理券は、、、1番ゲット。
ステファンの予約も最初でした。
よし、幸先よいスタート。
時間あるので、じっくり筋トレ、ストレッチしたあとは、ロビーで木曜レッスンのコリオメモ解析。
カウントと左右割付したのですが、エアロマニアの1ブロックが35カウントに。あれー？おかしいな。
1本目、アベ道場オリステ。
今日も快活なアベ師範のメンバーいじりで爆笑させてもらいながら、3週目の仕上げ。
何箇所か残っていた謎の部分、通しまでにはなんとかクリアできました。
最後の通しでは、1回足が止まってしまいましたが、あとの回は全部出来ました。
おお、初めてです。 ほぼコンプリできて、嬉しいことこの上なし。
1週目、悲惨な棒立ち状態だったのが、よく挽回できたなあ。
ひょっとして相性いいのかも。
来週の予告では、「新振り。細かいのが多いよ。馬みたい。」 ・・・馬？ タッタカ系？
「今回のは流れ系の要素を入れたけど、次回のは大変よー。怪我だけしないように。」とのお達し。
GGで先行上演したら、大変なことになったそうです。また厳しいことになりそうです。
2本目、アベ道場ステップファン。
今日は3ブロックをロング1ブロックにつながるように作り、通しでは左スタートを裏入りに。
単体パーツのシザーズシャッセがなかなか身につかず。 そこだけごまかしてました。
ですが、通しでの記憶喪失もなく、風景変わっても戸惑いもなく、オプションも成功して、爽快にフィニッシュ。
道場で楽しく汗かいたあとは、ドクターフットで足つぼ30分。
一時外出で昼食取って、今日はお試しで、ヨーガのヨガ。
3本目、フローヨガ。
イントラはネギネギという人ですが、淡々とレッスン進めて、巡回指導もなし。 まあ、いいのですが。
太陽礼拝をベースにしたパワー系ヨガの内容はまずまずで、50分クラスだから、最後のシャバアーサナは短いのかと予想していたら、割と普通にありました。
日曜ヨガに出れないときの保険にはなることを確認できました。
退館時、ウェアやシューズのセールをやってるコーナーに冷やかしで寄ってみると、生産終了・在庫切れで、ずーっと探していて見つからずにあきらめていた、ウェーブダイバーズⅣ白青２７．０cmが奇跡的に１個だけありました。
しかも6930円と激安。 すぐ買い求めました。
なんだか、今日はラッキーなことが続きました。
この調子で明日のぐっちさん３本を満喫したいですな。