ヨーガからいったん帰宅して、散髪して、買い物して、夕食摂取して、オオ森へ出発。
今日3本目、スポット企画3回目の有料クロ先生ステップ。
今回はピン台。
参加者は17台。
過去2回のマルチのときよりは多いです。
見慣れない方たちがいるなあ、と思っていたら、GG某店からの偵察のようです。
スタジオでの待機時は、鋭い眼光。おお、こわ。
コリオは3ブロック分のアドオンロング1ブロック。
いつものように半分もキャッチできないですが、激流にアップアップしながらボートにしがみつく感じ。
ときどき、台上マーチで自主休憩。
できないながら、雰囲気は楽しめました。
難しい部分もイチかバチか作戦でごくたまに成功すると、気持ちよくなれました。
技術的には、トルネードの練習が出来てよかったです。 ついて反転ジャンプのスライド変形？
結局、右左の通しに入れたのは終了時刻になってから。「5分くらいオーバーしてもいいよね。」とそこから右左の通し。休憩挟んで、オーラスの1回。
この辺では、空調の効かなさから、バテバテの人もいました。それはきっちり動けている証拠です。
自分は適宜自主休憩せざるを得なかったので、体力的には余裕あり。でもサウナ状態なので汗はかけます。
事前予告されていた「60分で完成させて、残り15分で通しとクールダウン」との目論見はあっさり崩れましたが、まあよろしいんじゃないでしょうか？