昨夜のサウナレッスン３本で疲れたのか、はたまた今週飲み会２回に深夜レッスン2本と寝不足が続いたせいか、今朝は1時間ほど寝坊してしまいました。
あわてて身支度して出勤。遅刻はしなかったですが、日中の仕事でミス連発。
残暑厳しくて夏バテなのかなあ？
定時退社でいったん帰宅してから、オアムサコのビコちゃんエアロへ。
ここのスタジオ、冷房キンキンで快適ー。どこかとどこかの店舗と大違い。
コリオは先週と同じのが２ブロックと、簡単なのがもう１個と3ブロック制との冒頭説明。でも50分レッスン。
先週は手振りなしのせいか、一部パーツを除いてキャッチできてエンジョイできたのですが、今日は伝統的エアロ？の８カウント手振りが、割と苦労している1ブロック序盤の足捌きのところについて、大苦戦。
途中から手振りは捨てたのですが、気分的にそこが気になり、以降は先週よりキャッチ率悪化。
簡単と言われた3ブロック目も面食らったままで、なかなか厳しい出来でした。
まあ、もともと7月スケ変で金曜の癒し系レッスンがなくなったのを機に、エアロでも挑戦してみようと思い立っての参戦で、まだ数回出ただけなので出来るわけないのですが、退館後は体力・気力とも尽きた感じで、よろよろしながら帰宅。
手振りついただけでこうも違うものかと思い知らされました。
2008年からのクラブ活動で、手振り経験あまりなく、８カウント版はガッキー先生が代行と祝スケで3回くらい、カヤマン追っかけで1回、ビコさん去年12月で3回・今年の7月からで3回、くらいです。
かつての土曜リツコさんエアロでは毎回のように４カウント手振りありましたが、そのときの足はVステップなどの簡単な動きでした。
あとのイントラさんエアロは、４カウントか２カウントの手振りがたまにつく程度。
ギフト券がまだあるので、11月までは月2回ペースでビコちゃんエアロ挑戦してみようと思ってますが、手振り付きを克服できる見込みは薄くなってきました。
宝くじももまずは買わないと当たらないわけで、しばらくは挑戦続けてみます。（宝くじかあ。。。）