そういや、昨日の水曜日夜、ヒヨシに向かう等級線はすいてましたね。世間は半分くらい夏休みモード？
で今日の木曜日、2週ぶりのオオ森クラブ活動へ。
先週は会社のビヤパーティでやむなく欠席でした。
1本目、ぐっちさんステップ50。
確かに、扇風機1台設置されてましたが、効果は感じられず。
やっぱりエアコン直ってません。
よって軽くコリオトレースに徹して、体力温存。
後ろでアレンジターンしている人いて気持ちよさそうだけど、我慢我慢。
2本目、ぐっちさんエアロマニア。
なにかしら、今日は楽しめず。
1回空いたせいか、暑さのせいかは分かりませんが、盛り上がらない気持ちにて、省エネモードで軽くこなす感じ。 失敗した動きがあれば、残りの固まり部分は自主休憩でスタンディング。
ジョグ部分も自主的にウォークに。
ま、こんな日もあるだろう。
3本目、きよみん代行のステファンでアヤベーさん。
派手ビジュアルの追っかけさんが現れたと思ったら、そのイントラさんでした。
簡単にしますとの宣言でしたが、なかなか苦労。
ビコステやアベ道場系統の動きは楽しめましたが、切り返してからの台跨いで、という部分はちっともできず。イチかバチか作戦で１，２回成功したきり。
でも、初見でまずまず動けたので満足。お試しで来てみてよかったです。
来週からは教官復帰ですね。