多摩川を越えて戻ってまた越えました。やれやれ。
今日の3本目、オアムコサ、ビコさんステップミドル。
普段は間に合わないのですが、今日は午後半休でしたので参加可能に。
40分の中級クラスですが、水曜ヒヨシに比して、多少（ほんの少し）マイルドかな？という感じで、苦労は絶えず。 特に変則なところは困ったです。
4本目、ビコちゃんエアロミドルテクニック。
先週は飲み会休足でした。
１Bはやったことある動きでしたが、適当にごまかし。
２Bは細かい刻みがキャッチできず、その部分は通しでは自主休憩スタンディングタイムでした。
とほほ。
来週は、そろそろJ店縦山さんエアロ50に出てみようかなあ。