木曜、3本のハードナイト。
1本目、ぐっちさんステップ50。
1ブロックは先週の続きですが、冒頭のリバースの動きがなくなってむしろ簡単に。でも腰がクイっと回りません。
2ブロックは3カウントVの連続でニーアップターンからマンボバックコーナーターンでマンボオーバーコーナーターン連続とシンプル目な構成。 それでも汗はしっかりかけました。
2本目、ぐっちさんエアロマニア。
3週目のコリオはほぼ同じ。ところてん方式やめたのかな？ おかげでほぼコンプリート。
通しでもカッティングも面替えスタートなしで、年度初めの初参加者に配慮して、レベル抑え目にしてるのかな？
ねっとりした汗が出てきました。
3本目、きよみんステップファン。
先週出てきた動きが一部残ってたり、全体的にきよみん定番の動きが散りばめてられていたり、ちょっと抑え目にしているような感じがします。 頭では理解できましたが、実際にはその通り動けずでしたが。
心構えに余裕が出来てきたのか、できなくてもそれほど落ち込まずに冷静にいられました。
1ブロックのベースの作成時点で、お腹いっぱい状態でしたが、なんとか完走。
3本はきついけど、土曜中級4本のときほどでなく、なんとかなりそうです。
それよりも、今一番気が重いのが土曜のアベ道場。 まだ参加始めたばかりですが、半分以上棒立ちです。トホホ。