新年度1回目の土曜日。 新体制のお試しで朝はヨーガへ。
木曜3本で体に負担多かったのか、膝の調子がちょっと今ひとつなので、朝一のエアロ60は参加回避。
筋トレしながらスタジオの様子を見学。
外から見る限りは、シェイプアップ系っぽく。 次回は参加して確かめてみないとですが、あまり好みではなさそうです。
で、今日は撃沈記録更新する覚悟を持って、アベオリステに参戦。
色使いの派手なウェアきたご婦人がほとんどで、平日昼間のレッスンみたいでした。
新年度初回だから優しめにしてくれるかなと淡い期待したのですが、今日は年度の総決算で今日限りの一発コリオとのこと。 まあ、どうせ出来ないからいいんです。
で始まったレッスンですが、WUのコリオでもうすでについていけず。 馴染みのない動き方多し。
厳しいなあ。
3ブロックまで作成ですが、どのブロックも作成開始当初の動きをトレースするだけで精一杯。レイヤリングされたらもうだめでした。
細かい動きがよくつかめないまま、通しに突入。繰り返しているうちにつかめる、ということもなく。
台上で、できている人の動きを眺めていることが多い本日でした。トホホ。
キャッチ率は1割以上2割未満といった感触。 それでも一部の動きしかできてないのに、割と汗かけて不思議。
来週は新振りだそうです。コリオは3週ローテとのことで、今月は１周するまで出てみようかなあ？ 出来ないだろうけど、これも経験です。
２本目、アベステファンに続けて出るつもりでしたが、オリステの始まる前に予約表を見たら、既に満台。
レッスン開始30分前に受付開始と思い込んでいたのが間違いで、営業開始からの受付でした。
ノクチやミナミ青山と同じ方式でした。
うっかりしてました。キャンセル待ちで粘ってみましたが、それもダメでした。
しかたないので、ミナミ青山へ移動。途中で昼食。やよい軒のとり天とろろ汁定食。
皮算用では、ミナミ青山でフローヨガうけて１時間半まってエアロファン、の体制案でした。
フローヨガは、太陽礼拝繰り返しでダウンドックオンパレードでまずまずでしたが、50分クラスのためか、シャバアーサナー省略で回復タイムなし。
それでは疲れたままでスッキリ感ないので、続けてヨガ60にも参加。
リラックスヨガ、というIRの説明でしたが、最後の方に出てきた荒鷲のポーズが対応できず、もやもや。
うーむ、これならエリコ師匠のヨガの方があっている感じがするな。
そして３０分後のエアロファンを待とうと思っていたのですが、休憩できるのが受付前のロビーと、更衣室奥の日焼けマシーン前の木製寝椅子だけで、これで待つのはつらいな、と感じて着替えて退館。
皮算用でした土曜午後のミナミ青山滞在はボツと判定。
ヨーガのアベステは修行として続けてみてもいいけど、そのあとが迷うなあ。 オオ森に戻ろうかなあ？