3月新体制で、木曜はいったん帰宅してからのSC行きになったのですが、おかげでレッスン前の筋トレで時間足りず、チェストと背中とお腹のみ。
水曜も同様。
火曜と金曜のエアロサーキットでは執拗な太もも攻めが定番なので、ちょうどいいのかも。
1本目、ぐっちさんステップ50。
今日は病み上がりのN氏がリハビリ目的で登場。
コリオは先週の続きで、特に問題なし。
通しのあと、今日は背面スタートも実施。これも問題なし。
N氏、TIP通いの成果か、アレンジターンを随所に披露しまくってます。
自分は自粛。 以前、このレッスンで派手にアレンジ自爆してから臆病になってるのもありますが。
最後の最後は正面向きの通しで仕上げ。 やれやれ、ミスなしで済みそうだと気が緩んだのか、1ブロック左スタートでのストンプスライドオーバースライドVクロスコーナー、で突然足さばきが崩れました。 意識混乱してごまかせず。
よりによって、スタジオ観察モードのぐっちさんの目の前で棒立ち。
「あれあれ、どうしたんですか？」とペタされました。ぐっちさん嬉しそう。こっちは情けない思い。トホホ。
2本目、ぐっちさんエアロマニア。
1ブロックは先週そのまんまで、ほぼ問題なくキャッチ。
2ブロックは一部残してほとんど新規。４分の３回転で横向きの動きに。カッティングで面が変わると苦労しそう。
3ブロックはメインはおなじで、3拍子ヒールジャック連続で手横上上がでてきましが、勢いで出来ました。
通しのあとはカッティングハーフですが、今日は正面向きのままで済みました。
参加者の顔ぶれ見て調整した感じ。
おかげでコリオキャッチできて、カッティングハーフでも一応コンプリート。
すっきりさせていただきました。
ぐっちさんから笑われることもなくて、よかったような、寂しいような。。。なんちゃって。