休足日明けの火曜日、会社からいったん帰宅して夕食摂取しから、自転車で天ノーズへ。
19時半のグッチさんエアロサーキットから参加。今日で2回目。
エアロパートは先週とほぼ同じコリオの1ブロック。１ヶ月単位なのかな？
筋コンパートは、ダンベルなしの自重筋トレ。終盤はマットに寝転んでのお尻攻めと腹筋。
昨日買ったばかりの「新シューズをおろしたせいか、右足の足底筋膜炎が疼きます。
退場時、ぐっちさんがニヤニヤしながら寄ってきて、「先週きつくなかったって？」と詰問。
誰ですか？ 火に油注ぐ人はー？
「Hさんに聞きましけど。それで今日はキツめにしてみましたけど、どうでした？」
「うーむ、まだまだ大丈夫だね」「本当ですかあ？ じゃあ、来週はもっときつくしようかな？」
、、、まずい、ぐっちさんのS魂に火が付きそう。
話題を変えようと「そういや、ステップサーキットのときはきつかったです。」と切り出すと、
「そうですね。台があると、いろいろ出来るんです。」とのこと。
「じゃ、そういうことで。」と退散しようとすると、背後から「じゃ、来週はもっときつくしますからねー。」との宣戦布告。
あらー、こりゃ、直子さんに気兼ねして隔週でJ店に行く構想はなくして、グッチさんとの勝負（？）に注力する必要がありそうです。