昨日のパワーヨガでふくらはぎのパンパンは解消されましたが、腰の張りはまだまだ残ってました。
今日は朝一でヨガを受けようと調べたら、ヒガジューでありました。
もともと、受けようと狙っていた森やんの2本の前だったので、これは橋に渡し。
1本目、ヨガ60。
太陽礼拝は簡略型ですが、まずまずの強度。
最後のシャバアーサナーも丁寧。
満足して、マットをくるくる巻いて、スタジオ出口のマット入れにおいて、スタジオ出た瞬間に、誰かが顔を寄せてニヤニヤしてきます。びっくりしたー。あれ？森やんでした。
挨拶しようとすると、「なにやってんのー？ アハハー。受けるー。笑えるー。何しにきたのー？」と一人勝手に笑いのツボに入ってます。
「ヨ、ヨガを受けに来ました。。。」と切り返すのが精一杯。先制攻撃？ ま、喜んでいただけたようで何より。
2本目、森やんエアロファン。
森やん、冒頭で「普段はエアロ50ですが、エアロファンはここでは初めてで緊張しています。」と柄にない挨拶。確かに緊張している素振りがたびたび伺えました。あれー、参加者をいたぶることしか考えてない女王様と思ってましたが、意外に純なところもあるんですなー。それだけでも今日来た甲斐があります。
コリオは2ブロックですが、ところどころで動きのタイミングがつかめず。まあ、この人のエアロは今日で3回目で、癖になじめていない、というのを言い訳にして、なんとかごまかしてトレースするので精一杯。
3本目、森やんステップ50。
「簡単にしますけど、簡単にはしすぎません。」との宣言通り、森やんテイストが効いた動きで構成。ステップファンで慣れた自分には楽チンですが、全体的に戸惑っている人が多いようでした。
1箇所狙っていたアレンジターンはうまくいかずでしたが、全体的にはしっかり動けたので満足できました。
このあとに、ここで385さんレッスンがあったのですが、今日は体調面に加えて、IR公式ウェア来た追っかけさんが多数集結してこってりするであろう雰囲気に気遅れして、退散。
ヒガジューから電車で原宿に移動して、予約してあったうさぎカフェで癒され、オッシュマンズでセール品を買い込んで帰宅しました。