日曜、いつもの天ノーズからクラブ活動スタート。
1本目、グッチさんステップファン。
予想外その1）グッチさん、仮装指令出しておきながら、ご自身は仮装なし。しかも長袖Tシャツ。いかんですな。
にやにやしながら「あれっ？今日は仮装しないんですか？」と聞いてきます。
予想外その2）今日は年内ラストにつき、遊びの回との予告でしたので、簡単めな一発コリオかと思いきや、今月の通常コリオでした。
あらあら。しかもさらに難しくしてきた部分もあり。カッティングハーフでは表表裏・裏裏表に。
最後に輪唱。あらまー。男女に分けて実施しますが、割と惑わされずに済みましたが、輪唱そのものより、通しに入った時点でできていた動きが一部あやしくなり、特にボールチェンジ空中ターンの方向が自分の感覚でやると逆に回ってしまいがちでした。トホホ。
それでも足が止まることなく、ごまかしながら続けられたので、汗はしっかり。輪唱でありがちな、途中で完全ギブアップして立ちんぼはなかったです。男子チームにお手本となるコリオトレースリーダーのおじさんが複数いたおかげが大きいですが。
2本目、グッチさんエアロ50。
今日はブロック間の筋トレはなく、ハイインパクトの追い込み。ヒールジャックをえんえんと続けられてグロッキー寸前。
最後の通しでは、額に汗ぽたぽた。相変わらず、きついレッスンでした。
シャワーして一時退館して、昼食のサブウェイへ。今日も客が少なく、待たずにオーダーできました。
3本目、ヨガ。
いつも冒頭にIRのよもやま話があるのですが、メリークリスマスということで仮装しようと思って衣装買いに行ったけど、ミニスカサンタ姿だとダウンドックのときに迷惑だからやめといた、との冗談。あはは。
今日は今までのなかで一番きついアーサナが多かったです。年内ラストだから？
電車で移動して次の店舗へ。
昨日に引き続き、今日も家族がいないのをこれ幸いにと、クリスマス遠征へ。
今日は首都圏南部へ。
4本目、リツコさんステップファン。
場所はノーケン台です。昔、近くに住んでいたので懐かしいなあ、と感慨に耽ります。
スタジオは横長スタイルですが、セイジョーやヨーガ、ヒガジューよりもさらに扁平率高し。
入場したときに、すいているのが右端っこしかなく、そこの最前列に台を置いたら、IR見るにはものすごい鋭角。ほとんど首90度でした。
加えて床がすべりやすいのに、滑りとめなし。持参している人もいました。しかたない、重心高めを意識するしかないです。
リツコさんは自分見てびっくりして、あれこれコミュニケーションしてくれました。
コリオは以外に難しく、トリッキーな感じ。エアロと同じ芸風ですな。
各ブロックでは一部うまくいかず、ごまかしてましたが、いきなり通しになると、1ブロックはすっかり記憶ロストしていて、最初は呆然と見学モード。トホホ。
そのあとも思い出しながらですので、精度悪し。 今日は4週目なのかな？ ステ50では慣れていても、ステファンでは初IRなので、苦労して当然なのですが、初回時のできの悪さはワースト３にはいるくらい。トホホ。
それでも汗はかけたのでいいとしましょう。
終わってストレッチしていると、リツコさんが挨拶に来られて会話していると、メンバーさんから声をかけられ、なぜか見知らぬご婦人たちと肩を並べてIR記念撮影に参加。
仮装レッスンだから？ おっかけと認識されたのかな？
リツコさんに年末ラストのご挨拶してその場を離れました。
さて、ゆっくり風呂に入るべ、と着替えていると、閉店まで30分とのアナウンスが。え？19時で閉まるの？ 早いなー。
あわてて浴室に向かって、シャワーブースに入ると、あれ？ シャンプー・ボディソープが備えられてません。
じゃあ洗い場に、と向かうと満席でしかも空き待ち行列。 こらあかんわと、家で洗うことにしました。
今週は火曜に桜さんエアロ追加、金曜が祝日4本で、計17本と週間最多本数タイでした。