水曜日、3回目のクメステへ。
会社から定時退社して直接向かうと時間をもてあますので、今日はいったん帰宅して夕食とってから。
入館して着替えると、ちょう整理券配布時間。札をもらってジムエリアへ。
19時台ですと、ウェイトマシンの空きがほとんどなく、2種しか筋トレできず。
混んでるのと、マシンの数が少ないです。Ｊ店は同種のものが2台あるうえに空いているからいいんですが。。。
なんて不満はさておき、クメステ入場開始。
今日は今月ラスト週でさらに難しくするという予告のせいか、参加者はこれまでの2回より少なかったです。
後列に台を置こうとする人には、「どうせ半分は後ろ向きになるよ」と忠告しています。
ええ？今日は4ブロックつくってブーメランでなくて、3ブロックでの裏入りの方かあ。
真ん中列あたりに台を置きましたが、自分より後ろに誰もおらず、ぽっかり空いたままでした。
ああ、こりゃお手本なしじゃ裏入りできないなとあらかじめ観念。
各ブロックとも、前回と大きく変わったところはないですが、全部左足スタートは裏入りになるように構成されました。
Ａブロック、前半と後半の動きを合体させると、まったく足捌きを忘れていて、1週目と同じ状況に戻って苦労しまくり。あれー、おかしいなあー。
Ｂブロック、ここを一番動画で研究したのですが、裏入りの部分はうまくいかず。
Ｃブロック、ここは簡単ははずなのに、裏入りでは方向間違いばかりでした。
通しのカッティングハーフでは、自身始めての順番リバース。
ＡＢＣ→ＣＢＡでしたあが、想定よりはるかにとまどいました。
トータルでは4割くらいのでき？
ふー、あまり汗かけず。
退舘後は近くのアイリッシュパブにて男二人で反省会。
すぐにチーム桜の話題になりましたけど。