火曜日、Ｊ店直子さんステップファン。
入店すると、10月からの新スケジュールが受付に置いてました。
どれどれ、、、火曜ステファンは継続ですが、開始時間が5分遅くなってました。
前のエアロ50との間隔が10分から15分になったようです。
直子さんも知らなくて「15分も休憩いらないよー」とのコメント。 若いっていいわねー。
でレッスン開始。
今月コリオの3週目ですが、ほぼ同じ構成で、参加者も慣れたいつものメンバーなので、さくさく作成。
2ブロックと3ブロックで回るオプションが追加されましたが、割とすんなりできました。
ほとんど迷うところなく、ごくたまにミスしてコンプリート逃しますが、通しの時間もたくさんあって、汗もたくさん。
カッティングハーフも余裕でした。
来週はこれ以上の展開あるとは思えないですが、ＩＲの手腕に期待。
払ってリバースニーランジランジのところ、かつての金曜ミドルステップなら、ランジのところをシャッフルシャッフルで回ってましたが（自分はできませんでしたが）、さてさて。
10月新スケ、これまで発表あったのは、ホームの天ノーズと、Ｊ店。 あとはオオ森とミナミ青山、ヨーガですが、明日あたりネットに載るかなあ？特にオオ森、これ以上改悪するなら、ほんと、ビジターでも行かなくなりますよー。