木曜グッチさん2本の日。


1本目、ステップ50。

先週お初コリオの2週目。

1ブロック目は変わりなく、ストラドル踏んで前回りターンバッククロスがクルクル回れて爽快。 たまに回る方向が怪しくなったときは大変ですが、これ、ステップファンでの技ですからね。。。

今日はサイドランジでのアレンジターンやるひと3人が自分サイドの後方に集まり、動きながらの鑑賞でした。すごいなー、クルリンコターンマンボ、切り替えしてクルリンコターンマンボ。 真似できそうもありません。



2ブロックは先週のウンタタンオーバーから、普通にシャッセオーバーになりましたが、後半は背面になって、戸惑う人が何人かいました。

越えてからの移動距離が長く、捻ってためをつくって勢いでコーナーターンして、次のスパイダーにつなげるのも、ステ50の領域超えてます。


1ブロックも裏入りにできそうですが、今日はやらず。来週の楽しみ。


2本目、エアロマニア。

今日はなぜか盛況。ぐっちさん、嬉しそうな感じ。

でも、1年前はこんな感じでしたけどねー。


ところ天方式で、今日は2ブロックが新規で、残りのブロックも一部展開あり。

途中で、カッティングハーフ面替え用の動きをやりましたが、ぐっちさん状況を見て正面向きに戻して、今日は正面向きの通しのみで終了。

面替えは来週にまわしたそうです。


終わってから太ももが筋肉痛。

昨日の午前ステップファンで慣れないIRの癖のあるレッスンを受けたせい?

家に帰って、エアーサロンパスふきかけ、アミノフライトを飲みました。


エアロ系2本以上ある日はアミノフライト事前に飲もうとおもってるですが、どうも持っていくのを忘れてしまいます。