天ノーズに行ってみたら、やっぱりステファン代行なしでみっちゃんレッスンでした。
なんか悪いなあ。
今日は優しいバージョンですんなりキャッチできました。
床がつるつるすべるのが気になりつつ、完全燃焼。 汗もしっかり。
みっちゃんが推奨しているチームウェア（ピンクのカーゴハーフパンツと黒のタンクトップ）の人が数名いましした。 自分も仲間に入りたいですが、おっさんにピンクズボンは無理でございます。
次のヨガ60は代行でした。
月曜夜担当しているユー先生。
店長からは「パワー系でやってくれと言われた。けどいつも通りにやります。」とのこと。
みっちゃんはパワーヨガやってたのかあ。 どうりできついわけだと納得。
エアロもそうですが、ヨガもＩＲによっていろんな進め方があるなあと実感。