子供を整形外科に連れて行くことになり、午前中のレッスンは中止して、近くの病院へ。
ついでに自分の足底筋も診て貰いました。
足底腱膜炎というそうです。
予想通り、治療は「静養と湿布しかない」とのこと。 そのアシストで炎症を抑えるのと筋肉の緊張をほぐす飲み薬を2種7日分もらいました。 あとはロキソニンの湿布70枚。
病院に行ったその足で、午後のレッスンに向かおうとスポクラ道具一式持ってきたのですが、いざ医師に言われると気勢そがれて、とりあえずお言葉通り、静養することに。 但し日中のみ。
夜になったら、レギュラーレッスンには行きますよー。
今後は様子見ながらですがクラブ活動は続けるつもりです。 しばらくはレギュラー少し間引きするかなー？