土曜日、朝は天ノーズへ。

3週ぶりの自転車。長引いた夏風邪もようやく引いたようです。


1本目、みっちゃんステップファン。

1ブロックのニーアップペンジュラムからのモンキーの入り方が謎のまま。

それ以外はキャッチできたのですが、、、でも汗はたくさんかけました。

毎週コリオ替え方式のいいところですね、、できなくても、もう忘れようと気にせず。


シャワーして退館して、今日の昼食。

健康中華庵青蓮の天ノーズ店を初めて利用。

ラズより単価安くて、日替わり定食700円でした。カードは使えないけど。 おいしいです。


2本目、川ちゃんエアロファン。

1ブロック作成に入ったのですが、カールタップジャンプを縦に展開したところで、方向に迷う人多数発生。自分もですが。 カールすると無意識に方向切替えてしまいます。

IR解説があって何度か練習繰り返しますが、「もうこの動きは捨てますから忘れてください。違う動き作ります。」と臨機応変な判断が。 スタジオ崩壊状態だと心配になっちゃんだろうなー。 優しいなー。


でも、できなかった動きの残像が残って、喉に小骨がつかえたように、その後のレッスンはいつもより盛り上がりにかけたような感じがありました。

悪くはないんだけど、川ちゃんエアロとしては物足りずの結果でした。


あとで会話したら、そこから更に展開する予定の動きを見せてくれて、カールからターンになってました。

そっちのほうが分かりやすいと伝えました。 来週はレイヤリングを変えてリベンジがあるかな?


3本目、リツコさんエアロ60。

月変わりで全コリオ新規。やっぱり変則タイミング気味で最初は苦労しますが、先月よりは抑え目なのか、通しではばっちりできました。

特に3ブロックは、ケットントン・シングルキック*2・2キック・フロントクロス・ニーアップと、シンプルなジョグパートがよかったです。


4本目、森やんステップファン。

5週続いた悪夢の1ブロックはやっと新規に入れ替わり。ほっとしてると、あれ、またスライド(ロッキング)の練習が始まりました。いやな予感。どうも苦手。 みっちゃん式のロッキングはマスターしたんですがね。

今日は払ってニーアップリバース・ロッキング・乗って、がどうもいざその場面では自信がなくて間違いが多く、だんだん足がとまってしまうように。

そこは概ねごまかしてましたが、その後は今日はやさしめ構成でした。ほっ。

今朝のみっちゃんステファンと同じで、1箇所だけできずに、あとはまあまあの出来。


1ブロック完成ですでに40分経過。 2ブロックは当初予定では面を変えるようでしたが、時間がなくて先週より難しくならず。 ボールチェンジスイッチの応用編をやってみたら以外に簡単にできました。踏んで越えて回ってタタのってエルビス。あとはピボットターンランジコーナー、シャッセターンランジコーナー、マンボ、リバースターン、スパイダーターンストンプ、で完成。


今日はいつものいじられ役のハカセもオトーサンもいなかったので、自分含めてあちこちの人が森やんからちょっかいかけられました。

言葉の攻撃はいつものことですが、今日は動いているところに近づいてきて、「苦手だなー、ごまかしちゃおう」と思っている部分で顔を覗き込んでニヤニヤ攻撃。 まったくもう、意地悪なんだから。


キャッチ率は先月よりはましになりましたが、楽しみレッスンが苦痛の修行レッスンの様相に。 でも苦手な動きだからって、逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ、逃げちゃダメだー、、、、、と叫びつつ(いや叫ばないですが)、くらいついていくつもりです。


退場時、IRに向かって合掌して出ようとすると、「上手だったじゃないー」と腕をはたかれました。お世辞とわかっているけど、うれしいもんですな。