水曜みっちゃん2本の日。
1本目、ステップファン。
今日は遅刻も停電もなく、フルに60分のレッスンが出来ました。
でも、始まって40分くらいたったとき（19時10分頃）、動きの途中でＩＲがびっくりした表情で立ち止まってます。なんだなんだ？ レッスン終了時刻を勘違いしたのかな？と思っていたら、どすんと揺れがあった、とのこと。
はい？スタジオの誰も気づきませんでした。
それは余談として、今日は1ブロックも2ブロックも左足スタートが裏入りになりました。おかげで裏パーﾄでは一部まごつきました。
3ブロックは正面向きのままでした。
参加初めて4ヶ月目ですが、未だにコンプリートキャッチなし。今日は1ブロック、2ブロックとも作成時は優等生かな？と感じていたのですが、途中の通しになると、シャッセコーナーターンでくるくる回ったあとのニーアップがどっちの足で踏んでどっち向きになるのか、迷ってしまって足が止まってました。
モンキーで越えたあとすぐシャッセでターンが正規コリオなのですが、自分は最初はすぐターンして途中でシャッセした方が動きやすくて問題なかったのですが、正規コリオに揃えようとすると足捌きがあわずにダメでした。
こんなときには自分流アレンジを貫き通した方がよかったと反省。後の祭り。
2本目、ヨガ60。
昼に風邪薬飲むのを忘れていたため、また鼻水が出てくるように。
ステップでは口で呼吸できるからいいけど、ヨガは鼻呼吸なのでずるずるしながらやってたら、終わってからいつもにない疲れが。こんなときは口呼吸でヨガした方がいいのだろうか？
疲れたというのを言い訳にして、帰宅後はいつもより食べてしまいました。夏野菜サラダとタコキムチですが。
そんなときにガッキー先生のブログ見たら、どーんとカツカレーの写真が。
太ってた頃の好物です。
うわー、やばいなあー。でもチキンカツか。