木曜日、ぐっちさん2本の日。


1本目、ステップ50。

あれ? 今月最終週ですが、1ブロックは新規の動きの練習が始まりました。

キック、クロス、スイッチ、ランジ、スライドオーバー、3ストンプ、あとは今月の動きのサイドランジ、スパイダーアクロスボックス。


2ブロックは先週もやった左足スタートが裏入りになるパターン。後半はニーアップシャッフル*2ニーアップスイッチランジニーアップボックスですが、シャッフルが今週は台上のチョキチョキに。

先週の残像があって、台と床のチョキチョキの方が動きやすくてだいたいそっちで自分はやってました。

難しめの動きが多かっったせいか、汗はいつもほどかけず。


IR,ここ最近ずっと「デッキの調子が悪くてー。最新版のCDかけても音出ない。かかってもピッチ遅い。」とこぼしています。

カセットテープでやったら?なんちゃって。


2本目、エアロマニア。

こっちも1ブロックは新しい動きの練習で始まります。

1ブロックは半分くらい、2ブロックは完全新規コリオ。 4週目なのになー。でもだいたいついていけました。

3ブロックは先週と同じ。


新規ブロックあるから普通に通して終わるのかとおもったら、カッティグハーフ、さらには久しぶりの4面回しも時候。横向きフライクロスが完全に風景で覚えていたので、対応できず。スタート時点から270度の方向なんですけど、風景に惑わされて、迷子に。

でもまあエアロマニアの4面回しで半分以上できたから、よしとしましょう。