急転直下で今日がオオ森日曜最後の日になりました。
1本目、エアロ50。
今までの思い出を回想しながらコリオトレースしていると涙がにじんでくる、、、なんて暇はなく、汗びっしょりかけました。ヒールジャック4回連続（IRはサイドジャックと呼称してました）、ケットントンもあり、さおちゃんエアロの思い出をいい汗とともにクロージングできました。
2本目、ステップ50。
Ｗ－Ｕで4月以降やらなくなったターンステップが復活。これ、3年間にわたってほとんどの週のコリオに入ってました。さおちゃん自身が好きな動きだと以前言ってました。懐かしいのお。
1ブロックは先週消えたシャッフルシャッフルが復活。マンボオーバーチャチャからの動きが変則的なものからシンプルにマンボオーバーで戻る動きになり、動きやすくなりました。
2ブロックの変則的なフロアの動き、やっと4週目で足捌きのタイミングがつかめました。
3ブロックは先週と同じ、スパイダーストンプオーバーの往復と、３ニーオーバーで左足スタートが裏入りになるもので、問題なくキャッチ。 先週試しに少しやってみたアレンジのスパイダーターンを今日は後ろ向きの面では毎回やりました。
さらに、他ブロックでもサイドからのベーシックをリバーススピンで抜けたり、ニーアップで戻るのをリバースオーバーターンにしたり。 最後だからこれくらいはいいよね。
通しも満足するまで繰り返しできました。
２本目、終了時ＩＲよりスケ編の説明あり。事前情報通り、別の仕事の関係でステップのレッスンの時間がとれなくなったとのこと。しょうがないね。.
またその仕事の状況が落ち着いてきたら、ステップにまた戻ってきたいとのこと。
ま、社交辞令でしょう。
筋トレして着替えに戻る途中でさおちゃんがカウンターで業務報告書を書いているのを見かけ、何もいわずに去ろうかと思っていたのを思い直し、お別れの挨拶をしておきました。
少し会話しましたが、ステップにカムバックするつもりは本当にあるみたいです。
一時外出して昼食に出かけ、今日は引越し前の家の近くにあったすき屋にしました。
「わし、すき屋がすきやー」、、、ベタなギャクですな。
その足で、ドンキに行きました。 今度の仮装レッスンで使えるアイテムないかを探しにいったのですが、夏用の仮装グッズなど皆無でした。 そりゃそうだ。 でも困ったな。ほんとに海パン刑事しか思い浮かばないですが、さすがに顰蹙ものですしね。 というわけで仮装はあきらめました。 ごめん、ガッキー先生。
戻って３本目、ぐっちさんエアロ50。
先週までと同様、特に２ブロックでダイナミックな動きの連続で大いに楽しめ、最後の追い込みジョグでも大いにヒートアップ。 大いに盛り上がったレッスンでした。
４本目、ぐっちさんステップ40。
前日の5本レッスンで太ももが軽い筋肉痛だったので、今日もブロックは1段に。
前半つくったコリオはほんとうに捨てちゃって、後半作ったコリオを最後に繰り返しました。
強度高いです。汗ぐっしょり。
退場時に、来週から日曜は天ノーズに行くことをぐっちさんに報告。「おっ。お待ちしてます。何人かオオ森から来てますよー。」とのこと。名前あがってましたが全員知り合いでした。
今週はレギュラーレッスン完遂プラス特別レッスンのオリステいれて、15本でした。
来週からは日曜天ノーズが昼前後2本でエアロ系終わっちゃうので、そこからヨーガか表さんドーにいく体制ですが、面倒になってそうな予感もします。 ぐっちさんステファンでどれだけ動けて汗かけるかでしょうね。
出来に満足できれば2本でもいいですが、上手く動けずにもやもやたまったら２店目に行くというシーケンスにしましょう。