今日月曜は休足日。
大地震翌日に捻挫した右足首もようやく完治したようです。 膝折って太もものストレッチ時でも無痛になったことに今日気づきました。土曜 森やん先生も大変だろうなー。 自分のときは震災営業ですぐSC休館が数日続いたのでよかったけど。 縦山師匠は捻挫してもその足は深く踏み込まずごまかししてレッスンしてたけど、エアロだから出来たのかなあー。 ステップの場合はごまかし効かないのが災いしましたな。
来週も代行かな？ ぐっちさん代行を強く希望します。
夕食後の手持ち無沙汰な時間、自宅より徒歩15分にあるらしいABCマートにサンダルでも買いにいこうと思っていましたけど、晩酌したら面倒くさくなり、ネットサーフィンに没頭。
昨日、さおちゃん先生のステップレッスンの進め方で不遜にも不満に思ったことを反省して、検索サイトでお勉強。
ふーむ、オルタネイティブリードにシングルリード、ピラミッッドにリンクメソッド、差し込み、フィラーなどなど。
これまでのいろんなレッスンで思い当たること多数。 レッスンって理論的に構成されてるんですねー。
さおちゃん先生には、来週は素直に「よくわからない動きがあるから教えてください」と聞こうと思います。