来週の今日、自宅を引っ越しますが、引っ越したら火曜はJ店のステップファンに通おうと思っているので、引越し前の今日はフリーです。
昨日書いたように小波体験利用はボツになったので、前から一度行ってみたかったセイジョーの森やんステップ50へ。 ベルサッサで退社して18時半過ぎに到着。着替えて筋トレ6種こなせる時間取れました。
入場開始で台をこっそり後ろの方にセットしていると、追っかけの自分に気づいて森やんが近づいてきました。
「あれー、いったい、どこから来たの？」「ええ？会社は●●ですけど。間に合っちゃいました。」「よく来るねー、こんなところまで。」と笑ってました。
レッスン始まって、「今日このクラス初めての人は？」との問いかけに、素直に手をあげたら、「あなたはいいです。あなたは。」と却下されてしまいました。 笑いながらですが。
さてコリオですが、ホームでやってるステップファンとベースは同じでした。意外。
3月までのステップサーキットと同じ感じです。
当然、ステファンほど難しくしてないので、1ブロックは余裕でキャッチ。
ところが2ブロックで、ランジから払ってニーが、突然の展開でランジからジャンプターンのニーアップになって戸惑います。 IRが「こっちー。」と回る方向を示してくれているときはいいのですが、いなくなって自分で考え出すとわからなくなります。
方向はあわせられても、ビハインドの足捌きがあいまいで、そのあとのグルグルコーナーターンが左右差発生。
通しでもその部分が気がかりで、すっきりしないまま終了。それ以外でも、ステファンでの展開（キックカールからロッキングとか）の残像があって、たまに間違えたり。
でも、ある程度の達成感は得られて満足。
引き続き、同じ森やんのエアロファンにも参戦。せっかく来たのだしね。
こっちは予想外に参加者少なく、15名程度。さっきは30人くらいいたのになー。
開始前に森やんが寄って来たので「人数はこんな感じ？」と聞いたら、「この時間は少ないんです。最初はレベル下げてやったら集まりすぎてー。私、ステップは得意だけど、エアロは下手なんです。」と謙遜してました。
「へー、ステップ人間なんだー。」と共感。
でも、去年のお盆前ホームでの木曜代行エアロマニアは、ひねりまくりで全くついていけなかったけどなー。
自分より上手な人たちも苦労してたし。
で、エアロのコリオは、ステップの激烈さと正反対に、流れ系でした。（エアロでもその表現通じるのかな？）
2ブロック作成ですが、マイルドなターンが多かったですね。 まだ慣れないこともあって、ついていくのに精一杯で、燃え上がる感じもなく、汗もそこそこ。
でも、「そこで首かしげない！」とか、クールダウンのストレッチで腰骨盤を前後にクイクイい動かす動きで「全然できてないよー」とか適度にいじってもらえて、気分的には満足できました。
レッスン終了後は、帰宅時間が遅くなりすぎないよう、ストレッチもお風呂もなしで速攻で着替えて退館しました。
で帰宅して、冷蔵庫開けたら、なぜか堂島ロールが鎮座しています。
体重増え気味のこの頃なのに、やばいです。 野に咲く梅です。