月曜振替営業のレッスン前に筋トレやってたら、右側の背筋に違和感。板さんレッスンで動いていたら、右側の首筋と肩甲骨の筋が痛くなってきました。筋を違えたかな？ 日曜休日出勤で力仕事したせいかも。
火曜は休息日。湿布を貼ってました。
水曜の今日、日中の仕事があわただしく、あくせくしているうちに、右肩まわりの痛みが消えてました。ほっ。
今日から水曜遠征は18時半スタートに戻ってしまった天ノーズステップファン。20分残業したらもう出れない時間帯ですので、毎回参加は難しいかも。今日は大丈夫でしたが。
参加は10台ちょい。 21時前スタートとあまり変わらないですね。
Ｗ－ＵのＣＤがチェンジ。アイガッタフィーリングかあ。前の方のノリが好きだったのになー。まあ、悪くはないです。
コリオはいつも通り3ブロック作成でした。各コリオのメイン技も変わらず、モンキー、ロッキンオーバー、シャッフルシャッフルジャンプアップでしたが、なぜかいつもよりキャッチできず。
右足リードでは問題なしも、左足リードのときにあやしくなって動きが止まってしまいがちでした。
先週は5月第1週祝スケで出なかったのですが、どうも通常の第1週として構成していて、今日は2週目構成らしいです。なにかしら、難しかったです。
どうもこのクラス、メイン技は変えないで、そのアレンジの仕方をいろいろ変えて堪能する進め方みたいです。豆腐百珍みたい。 同じ技なのにちょっと入り方を変えただけで途端にできなくなる現象にあらためて今日気づきました。自分だけじゃなくて、このクラス常連の大臣クラスの方もそのようでした。ステップは奥が深いですな。
通し繰り返して、最後に自分にとってこのクラスで初めて、カッティングハーフ。 ＩＲは今後裏入りも考えているようなので、このクラス、レベルアップしていきそうです。