Yさん2本の木曜日。
入館して、レッスン前に筋トレはじめると、太ももが筋肉痛。 なぜ？ 前日はいつものステップファンだし、その前は休足日だし、、、 あれ？ 月曜のステップサーキットのせい？ 3日後に筋肉痛発生とは、どんだけー。
筋肉痛を気にしつつ、1本目ステップ50。
基本形は今月コリオなので問題なくフォロー。 自分の課題は動きの左右差がまだ残ってます。
床ターンのときに、フリーの足を使って回転のキレをだしたいときとか、ニーアップシャッフルシャッフルのときの体重の掛け方とか、です。
まあ、細かいことはともかく、今日も楽しく踏めました。ごっつあん。
2本目、エアロマニア。
今月のコリオに、手振りが少し追加されたのみなので、少し苦労しつつも、正面の通しではほぼコンプリート。
ところがカッティングハーフになったとたん、2ブロックの左足リードでバックマンボ・ボールチェンジからターンで前にいく動きが、間違えて反対方向にまわってしまいました。 続くニーアップフリーズの動きはごまかしますが、
4面回しになってもそのまま。 右足リードでは間違えないのに。 これまた左右差。この1点だけで、あとはしっかりフォローでき、面替えでも珍しく迷子にならずにすみました。
来週はＧＷ祝日で夜はなし。 夕方にＹさんステップファンが入ってますと宣伝してました。ステップファンなので難しくはなりますが、進め方は同じような感じなので時間あるひとはでてくださいとのこと。
エアロマニアはＳさんのレッスンありますからー、あら他人の宣伝しちゃった、とも言ってました。
Ｓさんの時間帯は休日出勤になりそうですが、ステップファンはなんとか出れそうです。楽しみ楽しみ。