昨日はSCから帰宅してから少し飲みすぎたみたいで、午前中体がだるかったです。
その影響が残ったのか、仕事がいつになくせわしくて疲れたのか、退社してホームSCで筋トレしていると、いつものウェイトが重くて重くて。。。クラブ活動休み明けみたいな感じ。
そんなわけで、今日の2本とも、体が重かったです。
1本目、ステップ50。
ありゃ、今月というかスケ編後初めてでしたね。
1ブロックは先週の要素を使った展開版で、Lマン、チャチャOVストラドル、6カウントVステップ、コーナーターン、ストンプスライドオーバー、ニーアップリズムチェンジマンボ、ベーシックオーバー。
後ろ向きになることが多かったです。
2ブロックは新規で、ビハイドオーバー、エルビス、コーナーターン、ダイナゴナル、リバースターン、サイドランジ＊２、リバースで降りて、カール、床カール。
コリオキャッチは問題なしも、右足裏側に少し違和感が出てきました。うーむ。
2本目、エアロマニア。
3ブロックとも新規コリオですが、そんなにひねった感じはなく、面使いも横向きだったので、割と楽でした。
部分的に左右がよくわからなくなったりはしましｔが、目で追ってごまかしました。
まあ、IRも何度か左右間違いしてたしねー。
喉が渇いて、500ペットのVAAAM水がレッスン中になくなりそうになりました。
なんだかんだあっても、2本ともしっかり汗かけて、コリオ面白く、満足度100点です。