＃思うところあって、ブログのタイトル少し変えました。”エアロ”もタイトルに入れました。
土曜日の今日は4本の予定。これからもレギュラーでそのつもり。
1本目、エアロ50LOW。先週休んだので今月のコリオどうだろうと思いつつスタート。入場時に初めての参加者にIR、声がけしてました。入りはまずまずの人数。１ブロックは縦シャッセターンが入って、おっおもしろそうだな、と思いました。 シャッセとターンの方向を間違えないよう右足リードのときは右手を伸ばすというやり方、IRグッジョブです。２ブロックはすごく簡単な動き。ウォーミングアップでやるような動きです。Aステップをやってるときに「これ複雑ですけどうんたらなんたら」とIR言ったときには、ああ初心者が挫折しないよに意識しているのだなと思いました。ということでちっとも汗かかずに終了。着替えなくてもいいかと思いましたが、靴下はぬれてました。一応着替えて、筋トレして足つぼマッサージして、簡単な昼食とって、昨夜のミドルステップのコリオ解析をしつつレッスン2本分の時間つぶし。
やっとこさ、エアロファンの15分前になり、スタジオ前に待機するも、IRのKちゃん現れず。前のレッスン終了後のモップかけも終了し、入場開始。しばらくしてあわてた様子でKちゃん現れました。電車でも遅れたのかな？
で13時半よりエアロファン開始。冒頭でKちゃん、ドリンク持ってくるの忘れた、と言ってました。最初の休憩のとき、ぱあーっとスタジオ外の水のみ場に走っていってました。財布もロッカーに置いて来たのかな？戻ってきたときに、自分が持ってた予備のペットボトルをあげました。こんなことで役に立つとは思ってもみなかったです。
コリオは先週のマイナーチェンジ。1ブロックは万歳マンボ・カールのあと、縦のシャッセ・チャチャ移動を動きを横にして、４つめの８カウントをグレープバインクロス（外側手出して）、内巻きターンしてタップ、という動きになりました。２ブロックは途中のクロスマーチが3歩目ジャンプ馬（ＩＲ表現＊ロッキングホースですね）サイドマンボにして、ポニーのところをサンバにしてました。４つめの８カウントは、Ｖステップ・ジャック・タップ・Ａステップという新規の技でした。ＩＲもいったように、Ｖの次に左右のかかとをタップする動き（コサック）はよくあるのですが、今日のは新鮮でした。全く新規のブロックはなかったので当然キャッチ。通しでは4面回し。楽しく大きく動けたので汗でシャツもぐっしょり。Ｋちゃん、２ブロックの入り方をド忘れしたり、通しで各ブロックの〆の８カウントの動きを混同したり、といつもよりミスが多かったですが、ＩＲの人柄のせいかほほえましく感じて、逆に楽しさが増しました。
気分爽快で3本目のエアロ６０。レッスン開始時にＩＲ「今日はレディースな感じですね。男性少ないけど頑張ってください」とアナウンス。見回すと、ありゃ、自分含めて2人しかいないわ。女性陣の視線があつまって苦笑い。
コリオはこっちも1ブロック・２ブロックは先週のマイナーチェンジ。3ブロックは新規で、トライアングルニー（パンチ）・片足でトントン・ボックス・マンボ＊２・斜めシャッセ・ターンの往復、ヒールジャック、ケンケン。ヒールジャックの左右間違いが途中何度かありましたが通しではあまり考えすぎないように流れに身を任せて成功。こっちも4面回しで盛り上がりました。こっちでもＩＲ間違えていましたが、親近感が増してよろしいんではないでしょうか？
来週は2つのブロックを新規にするそうです。あらためて楽しいレッスンに感謝です。
4本目のステップサーキット。筋トレはプッシュアップとヒップアップとスクワットと腹筋足上げ。あれ？、ダンベル用意したのに使わなかったです。
ステップは、新規の動きで、ビハインド（男性陣は後ろ足を台越えクロスでと指定）・ボールチェンジ・ツイスト・床タップ・台ターン・降りてクイックベーシックオーバー・スパイダー・床ターン・ストンプ・床マンボ・床ターン・ビハインド・リバースターンというコリオ。忙しい足裁きあり、台の上と周りを言ったり来たりターンしたりと、セカンドジムのミドルステップを彷彿させる動きでした。冒頭にMさん、「ステップ５０とステップファンの中間ぐらいのレベルでやっており、ＩＲの癖もあるので出来なくても気にせず、出来ないときは適当にやっててください。」と言ってました。ステップのこの感じ、好きです。Ｍさんのステップファン受けてみたいです。ステップ５０とエアロファンは火曜夜にＳ店でやってますが、ちょっと自宅・会社から遠くて、祝日スケで出物あるのを待ってます。（ちなみに今度の23日はＳ店ではないそうです） このＩＲのレッスン以外での言動、お茶目なところあり、「次、お尻の筋トレ。あっまだ早いか。でもいいや」とか、「あっ電気消したら真っ暗になっちゃった。でもいいや」とか、さばさばしてるのとゆるーいのが混ざり合っていい感じです。