今日は3週間ぶりの4本体制。先週は出張により3本、その前はSさん代行によりOさんの2本のみ。
1本目Oさんエアロ50。最近斜め後ろへのグレープバイン多いな。Oさんノーミス。いつもながらジョグのパートに入ると汗が噴出してきます。
2本目Oさんステップ50。Oさん通しで1回ミス。他の常連さんたちはつられずに正しい動きをしてました。さすが。自分はつられかけてごまかしました。それはそうといつもと同じ強度なのに、なんか疲れちゃった感じがしました。
次のＳさんステップまでの空き時間は筋トレタイムなのですが、着替えてジムエリアに向かう途中で更衣室に戻るＯさんと鉢合わせし、雑談していたら時間足りなくなっていつものメニューをこなせず。
3本目Sさんステップファン。1ブロック目新規ですが、以前やったのと似ているストラドルから越えてマンボ→ターン繰り返す動きはすぐにキャッチできました。２ブロック目は先週新規に出てきた動きを変化させてましたが、先週同様、台の向こう側でビハインドからの戻る際の足取りが不安定で、特に右足リードのパートがひどかったです。左側は失敗なかったのに。なんでだろう？
タタンターンは結構好きかも。２ブロック構成で今週はおしまいでした。ところで最後の通しで、Ｓさん突然動きを止めてアレって感じでしばしスタジオ内を眺めていたのはなんだったのでしょうか？
４本目はＹさんエアロ50。疲れて途中から足があがらず、シャッセがよれよれでした。
このあとＳさんレッスン前にできなかった筋トレの残りのメニューをやりました。
今週は、金曜ミドルステップを休んで、土曜が２本だったので、週６日10本と少なめでした。
来週は、土曜４本にして、日曜３本にしてみようかな。