「推し活に夢中になる娘」
最初は、ただ好きなアイドルを
応援しているだけだと思っていた。
ところが給料のほとんどを
推しに使ってしまっていた。
お金が足りなくても、
借金をしてまでライブに行く。
親が注意してもまた繰り返す。
どうして娘さんは推し活にそこまで
のめり込んでしまうのでしょうか。
単純に
「娘は意志が弱い」
「お金の管理ができない」
と考えるだけでは、
見えてこない原因があります。
「認められる」ことが支えの娘
推し活には、
「好きだから応援する」
という気持ちだけではなく、
「自分も認めてもらいたい」
という気持ちが
関係していることがあります。
推しを応援する。
そして推しの活動が成功する。
自分の応援が推しの力になった。
そんなふうに感じられた瞬間、
「こんな私にも価値があるんだ」
と感じられることがあります。
さらに、
「私は前からずっと応援している」
「私が一番お金をつぎ込んでいる」
ということが、
ある意味で評価にもなる世界です。
つまり推しから得られる承認と、
周囲から得られる承認。
二つの「認められたい」が
重なっていることがあります。
そのため、推し活をやめさせることが
娘さんのためにならないこともあります。
「やめなさい」では解決しない
親からすれば、
「借金までしてすることか」
「将来何も残らないよ」
と、正論を言いたくなります。
もちろん心配になるのは当然です。
しかし娘本人からすると、
「推し活をやめる」ことが、
自分の楽しみを失うだけではなく、
自分の居場所を失い、
存在価値が感じられなくなる。
そういった場合があります。
だからこそ、
「もう推し活をやめなさい」
と言われるほど親と娘の話が
かみ合わなくなることがあります。
大切なのは、
「なぜそんなに推しが必要なのか」
について考えてみることです。
仕事が続かない。
人間関係がうまくいかない。
昼間の生活が安定しない。
家にいると親と衝突する。
自分に自信が持てない。
そんな生活の中で、
推しの存在だけが
「自分を認めてくれる場所」
になっているとしたら、
その娘さんの生活全体を
一度見直してみる必要があります。
「推しがなくても生きられる生活」へ
JECセンターでは、
なぜ娘さんがそこまでのめり込んだのか。
そして、推しから得ていたものを、
生活の中でどう作り直していくのか。
ということについて一緒に考えます。
例えば、
“やりがいを感じられる仕事”を見つける。
充実するために“生活リズム”を整える。
“人との関わり方”を練習してみる。
自信が持てるよう“得意”を見つける。
そして、
家族との関係を少しずつ変えていく。
こうした経験が積み重なると、
「推しがいるから価値がある」
という生活から、
「推しだけが私の居場所ではない」
という生活へ。
変わっていく可能性は十分あります。
そのためには、
娘さんだけ変えようとするのではなく、
娘さんの生活環境と、
家族との関係も含めて
立て直していくことが大切です。
発達の特性、
人との関わり方、
自己評価、
生活環境、
家族関係など、
これまで気づけなかったような
娘さんの感じている生きづらさが
見つかることがあります。
推しを取り上げることは
ゴールにはなりません。
推しがなくても、
自分の人生を少しずつ楽しめる。
そして、
「怒られるからやめる」
のではなく、
「自分のために変えてみよう」
と思えるところまで
一緒に立て直していく。
それが本当の意味での
「問題行動からの回復」
となっていくのです。
＊JECセンターは、20年以上に及ぶパーソナリティ障害の臨床研究と回復の実績を持つ
元臨床心理士（現：施設顧問）佐藤矢市が考案した“心理休養”に基づいたサポートを提供しています。
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