je-fuです。

いつも見て頂いてありがとうございます。

 

5/18

68.2kg

  ↓

5/15

68.1kg(-0.1kg)

 

食事内容

 

蕎麦

プロテイン

 

 

オートミールのお粥

 

オートミールのお粥

 

 

 

飲み会

 

総カロリー  恐らく3000kcal

 

夕食後に先輩に捕まったああ!

22時に来店して23時ラストオーダーだったのにお会計は12000円って笑

どう考えても飲みすぎ、食いすぎです……

 

明日は戒めも込めて断食覚悟で頑張ります!!

 

……本気ですよ