気功で有名な中健次郎先生が姫路にやってくる
今回私が主宰して初めて姫路での気功一日講習会を開催する運びとなりました
中健次郎 気功一日講習会 in アクリエひめじ
'23.1.28(土)
午前10:00～12:30（2時間半）
昼休み（お弁当付き）
午後13:30～16:00（2時間半）
場所：兵庫県 姫路駅より徒歩10分
アクリエひめじ
１F メインスタジオ
(お申し込みはこちらまで 渡辺成美 narumihime11@yahoo.co.jp)
こんな方に！
①運動不足の方に！
気功は激しい運動ではありませんが、ゆっくりとした動きの中にも、体幹を鍛え中心軸を保つための運動が心地よいです。
そして、エネルギー（気）を観じながらのゆっくりとした動きで、全身から邪気を出し、正気を身体と身体の周りのエネルギー体（オーラ）に巡らしてゆきます。
②姿勢が悪くなったと感じる方に！
気功の基本姿勢を学ぶことで、正しい立ち方が身に付き、美しくしかも楽な姿勢を手に入れることが出来るようになります。
③深呼吸していないと感じる方に！
呼吸はエネルギー（気）を巡らすための一つの大切な方法でもあります。
呼吸を通して、邪気を吐き出し、正気を吸い込む方法を学びます。
深い呼吸は生きる基本です。
④エネルギー不足だと感じる方に！
気功を学び、日々実践することで肉体（見える身体）とオーラ（肉体の周りの見えないエネルギー体）から不要なものを排出し、
大いなるエネルギーを取り込む習慣がつきます。
⑤毎日を健康に明るく過ごしたい方に！
気功のゆったりとした動きは、コツをつかめば、日常のちょっとした時間で有効的に実践できます。
継続しやすいので、自然の内に健康な身体をとり戻してゆくことが出来ます。
⑥瞑想をしてみたい方に！
気功を日々実践している内に、瞑想体質に徐々に身体が変化してゆきます。
気功のゆっくりとした動きは、気（エネルギー）を身体に巡らす想像力を養い、心を鎮めます。
結果、脳波も変化しやすくなります。
気功は動く瞑想です。
⑦波動を高めたい方に！
気功は動く瞑想です。
その動く瞑想を波動の高い中健次郎先生と共に練功してゆくことで、自己の波動を高めてゆくことが出来ます。
波動エネルギーは高い方に同調するという性質があるからです。
⑧チャクラを開きたい方に！
地上で生きるには肉体は必要不可欠です。
肉体に存在する主な７つのチャクラは肉体のエネルギーセンターです。
気功（東洋医学）でいう上丹田、中丹田、下丹田もエネルギーのセンターです。
任脈、督脈、中脈の内、中脈に存在しているといわれています。
例えばのどのチャクラ第五チャクラが開かれると、心からの言葉が自然に出てくるようになります。
また、響きのある心地の良い声が出せるようになります。
⑨精神的に穏やかになりたい方に！
気功を実践することで、ゆったりとした寛容な心を培うことが出来ます。
自分を赦し、他人を赦すことが出来るようになります。
➉心も身体も軽くなりたい方に！
これからの人生を心も身体も軽くして、魂（本質の自分自身）が悦ぶことをして、幸福感に満ちて過ごすことが出来るようになります。
中健次郎先生はこんな人
本物の気功を日本中、世界中に広めるために生まれてきたような人。
今、時代に最も必要とされる方です。
悟り（眠りから覚めて真実に気付く）へと到る道には様々ありますが、気功もその道の一つ。
気功を通して、新時代に適応できるよう人々を導き、善い影響を与え続けておられます。
気功の能力に関しても他に類を見ない程の真実の実力者です。
学生時代から経験と研鑽を積み重ね、中国を中心に留学経験も豊富で、世界中の聖者を訪ね歩き、ここと思えばその地に留まり、
師に就いて教えを請うことを続けておられる類まれな方。
こんな中健次郎先生と共に気功ができる幸せを感じながら、肉体的にも精神的にも健康になってゆきましょう
気功について
気功をはじめとする東洋医学は、実は体系だって完成された悟り（眠りから目醒めて生きること）へと到る方法論、学術体系でもあったのです。
気功は動く瞑想です。
動きながら、身体と体の周りに存在するエネルギー体の陰陽を統合してゆく方法論です。
身体を動かしながら、自己の内臓を観じたり、エネルギーの流れを観じます。
練功を続けてゆくうちに、自然と邪気（正負に分離した感情、外を気にする感情）が払われ、正気（統合、内に向かう感情）が取り込まれ、中道・中庸へと自分軸が整ってゆきます。
エネルギーが自分軸に整ってゆくと、自分の周りの環境も自然と良い方向、自分の望む方向へと向かうようになります。
人生が良い流れへとシフトしてゆきます。
何もなくても、ただ今自分が存在することに幸せを感じ、感謝を感じるようになってゆきます。
中健次郎先生の気功講座を受けることで、自分の現実は自らで創造しているのだということが腑に落ちるようになります。
波動が上がり、身体も整い、環境も整い、人間関係も整ってゆきます。
新時代のこれからの人生をより有意義なものにしてゆきたいと感じている方にお勧めです。
一緒に中健次郎先生の気功講座を受けて、共に波動使い（エネルギー使い）になってゆきましょう
料金について
一日講習会 午前・午後 5時間
お昼のお弁当付き
８,０００円
メールにてお申し込み受付中です。
名前・電話番号を明記の上、メールを頂ければ、仮予約いたします。
返信メールで振込先をご連絡申し上げます。
料金の振込の確認をもって、ご予約完了です。
よろしくお願いいたします
メールアドレス：narumihime11@yahoo.co.jp
世話役：渡辺成美
ご連絡、お待ちいたしております
よくある質問
Q:服装や靴はどうすればよいですか？
A:はい、楽な動きやすい服装でご来場くださいませ。
床はフローリングで靴のままです。
着替えの場所は特に設けてありません。
Q:癒しタイムはどうなりますか？
A:はい、全員にイスを用意してあります。
フローリングの床にヨガマットやバスタオルなどを敷いて受けることも可能です。
その際はヨガマットやバスタオルはご持参くださいませ。
Q:お昼のお弁当にはお茶はつきますか？
A:はい、お一人様一本のペットボトルのお茶をご用意いたします。
Q:お弁当は何処で食べるのですか？
A:はい、特別の会場やテーブルのご用意はございません。
スタジオでイスに座っていただくのも良し、アクリエひめじのロビーにはテーブルとイスも少数ですがございますので、そちらに移動していただくのも良し、お天気によっては外でいただくのも良いかと存じます。
Q:会場までは歩いて行けるのですか？
A:はい、JR姫路駅から距離にして700ｍです。
会場までは、屋根のあるべデストリアンデッキで駅から東へ向かって一直線です。
Q:一月の開催ですが、会場のスタジオは寒くないですか？
A:ご心配いりません。
冷暖房完備、収録やリハーサルも行える施設となっておりますので、防音、音響設備も完璧です。
その他、ご質問がございましたらメールにてお問い合わせくださいませ。
（渡辺成美 narumihime11@yahoo.co.jp)