筋トレ

2005年10月05日22時57分23秒

先ほど筋トレにジムに行きましたが、平日夜遅くにこんなに人が運動して自分を磨いているのかと元気が出てきました。私もよく筋トレしてましたが、今は試合もないのにバーベルあげたり、ボールを足ではさんだ運動で生まれたての子羊のように腹筋がぷるぷるしたり、いずれにしても夜分遅すぎる筋トレ集団に混じっている自分になんだか笑えてきました。
今度はヨガやエアロビにも挑戦していこうと思います。