★ヨウコの朝食★

おはようございます

今日は

バナナ１本

アボカド1個

牛乳ビン1本と少し

ヨーグルト少し

蜂蜜少し

(二人前作りました)

美肌UP

アボバナナの美肌ハニードリンクです

朝は沢山食べないと私はすぐお腹空いてしまうので今日も２杯

お腹いっぱいです

グリーンスムージーを作りたかったのですが、野菜ががアボカドとセロリしかなく果物もなかった為、こちらにしました

甘くて美味しかったです

今日も1日頑張ります

ヨウコ