どうも、Katasutoshiiiです！！
今朝は軽くjogしようと
思いましたが
どうも、脚の疲労感が取れず
ランオフにしました！
２日間ランオフにしたので
休足出来てるかな
明日は、1000ｍの
刺激走を1本やって
明後日のフルに
挑もうと思います！！！
２km程の周回コースですので
どんな走りが出来るか
分からないですが
今はレースが出来ないので
全力で追い込めるように
体調もしっかり整えます！！
【10月29日（木）～30日（金）ラントレ】
〇29日（木） Rest
〇30日（金） Rest
◎月間走行距離 ２１６ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６０ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！