ルナサンが気持ちイイ季節に

どうも、Katsutoshiiiです！！

今朝は６時半に起床して

走る準備してると

すでに娘も起きてて、

遊びたいテンション出しまくり

遊んでやりたかったけど、

心を鬼にして、

１時間・・・いやっ１時間半

時間をくれと

出走しました！！

今日は適当ビルドアップの１５km（530→325）

その後、ルナサンに履き替えて、

ダウンjogを５km程走って、

計２０km走りました！！

暖かくなると、ルナサンが

気持ちいいですねぇ

ダウンjogしてる時、仕事を少し

残してるのに気づき
 

今は会社にいます！！

とりあえずサクッと仕事

終わらして

昼過ぎから、娘と

遊ぼうかなぁ！！

【5月2日（土）　ラントレ】

〇15kmBU(av421)

   +ルナサン5kmjog(av536)

◎月間走行距離　３１km

◎身長１７４ｃｍ　６３ｋｇ

いつも読んで頂き

ありがとうございます！！

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