どうもです！！
今朝はいつも通り４時４５分起きの
５時過ぎから出走しましたが、、
２ｋｍ過ぎてから、
謎の腹痛に襲われて・・・
すぐ折り返して、家に帰って
トイレに行って出すもん出したけど、
全然、腹痛が収まらず、
そのまま終了しました・・・
まぁ気を取り戻して、今日で今週も終わり！
仕事頑張ろ！！！
明日は久々にトレイル
走ろうかなぁ！！
【11月18日（水）～20日（金）ラントレ】
〇18日（水） Rest
〇19日（木） Rest
〇20日（金） 4.4kmjog(av446)
◎月間走行距離 １１３ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６１ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！