今朝は目覚ましのアラームが
全然聞こえず・・・
思いっきり寝坊してしまい
走るの諦めようと思いましたが
早めのペースで、
通常11kmjog+流し×2を走りました！
なったかも！！！！！
今週末は天気良さそうなので
じっくり距離を走りたい！！
【5月23日（木）～24日（金）ラントレ】
〇23日（木） Rest
〇24日（金） 11kmjog（av358）+流し×2
◎月間走行距離 １６６km
◎身長１７４cm 体重６２kg
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！