どうも、Katsutoshiiiです
なんか週末寒かったなぁ
ちょっと体調を崩してしまった・・・
今週末のＭＭＰまでには
なんとか体調整えないと・・・
とりあえず、胃腸を整えるために
今日から禁酒します・・・
【8月24日（土）～26日（月）ラントレ】
〇24日（土） 30kmjog(av449)
〇25日（日） Ｒｅｓｔ
〇26日（月） 40分ｊｏｇ（av557)※ルナサン
◎月間走行距離 ２３４ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６４ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！