今日はサクッと | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

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最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

今日は本社で終日会議して
先程、帰宅( ̄▽+ ̄*)





昼は焼肉食べたし
疲れたしとで





今日はサクッと3kmの
リズム走してきました





シャワー浴びて、
早くビール飲も





【6月16日(土) ラントレ】

○3kmリズム走(av357)

◎月間走行距離 79km
◎身長174cm 体重 未計測


いつも読んで頂き
ありがとうございます!
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