どうも、Katsutoshiiiです！！
昨日は全国的にめちゃくちゃ
寒かったみたいですねぇ・・・
気温差があると身体もダルいし
体調崩した方も多いかな？
でも今日の朝ｊｏｇは
めちゃくちゃ天気良くて
気持ち良かった！！
近所の中学校でも
野球部がいつも朝練してるんですが
今日はその学校周りを走ってたら
部員たちもみんな挨拶してくれて
オッちゃん、気分良かったですねぇ
:*:・(￣∀￣)・:*:
会社に着いたら、天気が悪くなってきたんで
気分落ちてきてますけど(￣_￣ i)
今週は減量ｊｏｇしながら流しで、
少し刺激を入れる感じいきます
いつもか(￣∇￣+)
【５月９日（水） ラントレ】
〇７ｋｍｊｏｇ（ａｖ５１０）+流し×２
◎月間走行距離 ３６ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６３ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！
