今日は忙しかった～

今日は、マジで忙しかたぁ～

朝から、営業車で走りまくってました

(￣_￣ i)

お昼は、バレンタインという事で

チョコバーを(￣▽￣)

とりあえず、今日は朝ＪＯＧしまして

アキレス腱の調子はマズマズ

明日は雨っぽいので

朝ＪＯＧを予定してましたが

バネを溜める意味でも

ランオフしようかなぁ？？

【２月１４日（水）　ラントレ】

〇１４日（水）　４０分jog※左アキレス腱痛

◎月間走行距離　８９ｋｍ

◎身長１７４ｃｍ　体重６４ｋｇ

いつも読んで頂き

ありがとうございます！！

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