どうも、Katsutoshiiiです!!
もう今年も半月だなぁ
今は仕事が忙しく
珍しく仕事モードだけど
後輩が成長してくれて
僕をだいぶフォローしてくれて
かなり助かってる!!
早く仕事が落ち着かないかなぁと
昨日は久々に、
7kmリズム走したけど
寒さで全然、脚動かなかった
( ̄□ ̄;)
今月はボチボチでやっていこう・・・
【12月13日(水) ラントレ】
〇7kmリズム走(av4’20”)
◎月間走行距離 44km
◎身長 174cm 体重 64kg
いつも読んで頂いて
ありがとうございます!!
