子どもが教えてくれた幸せの気持ち | 前向きの捉え方になる心理学

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子どもが教えてくれた幸せの気持ち

今日は40代女性とのセッションでした。
相談テーマは!
「長女が大学を止めたい・・・と言っている事への不安や心配」

今年大学1年生になった長女が悩んでいてなんとか助けたい。
真面目で、頑張り屋の娘が希望していた大学に合格して。
4月より通い始めたましたが。

勉強が嫌。
もうだめだ。
将来の勉強や職業への不安に襲われている様子。

「分かりました、子供さんへの不安・心配な気持ちをなんとかしたいのですね?」
では質問です「クウェション?」

Q:「今の不安や心配な気持ちは100を安心とすると何点ですか?」
お母さん:「20点ぐらいです・・・」

では
Q:「お母さんは、その状態をどのように見てますか?」

お母さん
「せっかく入学できたから、卒業まで頑張って欲しい」
「一次的感情で諦めるべきではない」
「途中で止めるべきではない」

Q:「その時にお母さんはどんな行動をしますか?」
Q:「娘さんに何と言いましたか?」


お母さん
「あなたなら大丈夫だから・・頑張って」
「なぜ勉強は嫌になったの?」

Q:「娘さんの反応は、どうでしたか?」

お母さん
「はじめ泣きながら、不満そうでした」

Q:「そ~ですか、その時のお母さんの気持ちは?」

お母さん
「不安で、心配で・・・」
でも
「少しイライラしました」


Q:「本当はどんな気持ちが欲しいのですか?」
Q:「本当はどんな感情になりたいのですか?」


お母さん
「安心したい、嬉しい気持ちが欲しい」

なるほど
では

Q:「娘さんがどのようになると、その気持ちが得られますか?」

お母さん
「娘が笑顔になる・・と安心で嬉しいです」

そうですよね
では
Q:「お母さんがどの様に行動すれば・・・」
Q:「お母さんがどのような声がけをすれば・・・」

娘さんは、笑顔になりそうですか?

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お母さんが本当に欲しかったのは・・
娘さんの学歴でもなく
娘さんをコントロールすることでもなく
娘さんの
本当の 笑顔 だった。


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どうすれば

本当に応援できるのか?
本当の勇気が持てるためには?
そんな事をしばらく一緒に探しました。

出てきた一歩は
「止めたい気持ちを認めてあげること」
「信じて見守ること」
「どんな道を選んでも」
「どんな状態になっても」


娘の笑顔がそこにあればいい・・・・